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Endometriose: Wie Ernährung wirklich helfen kann – und warum Aufgeben keine Option ist
Endometriose betrifft weltweit Millionen Frauen – und dennoch gibt es immer noch viele Missverständnisse darüber, was im Körper passiert...
Lorena Muggli
26. Apr.2 Min. Lesezeit
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Reizdarmsyndrom: Wenn endlich Ruhe im Bauch einkehrt – ein Erfahrungsbericht
Blähbauch, Bauchschmerzen, Unwohlsein – und das jeden Tag. Für viele Menschen mit Reizdarmsyndrom (RDS) ist das trauriger Alltag. Auch...
Lorena Muggli
25. Apr.2 Min. Lesezeit
2 Ansichten
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Heisshunger auf Zucker: Warum er entsteht und wie du ihn in den Griff bekommst
Kennst du das? Nachmittags überkommt dich die Lust auf Schokolade, Kekse oder Gummibärchen – und bevor du dich versiehst, ist die Packung...
Lorena Muggli
4. Feb.2 Min. Lesezeit
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Veganuary & Dry January: Warum wir das neue Jahr mit Veränderungen beginnen – und warum Diäten oft an einem Montag starten
Der Jahreswechsel ist für viele Menschen ein Neustart – die perfekte Gelegenheit, alte Gewohnheiten zu überdenken und gesündere Routinen...
Lorena Muggli
3. Feb.2 Min. Lesezeit
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